- Tajine de Bœuf aux
pruneaux -
Ingrédients :
1 kg de bœuf coupé en
cubes de 4 cm
50 g de beurre coupé en petits dés
450 g de tomates concassées en boîte
2 c à s de sucre en poudre
100 g d'amandes effilées grillées
25 g de pruneaux dénoyautés
1 c à c de zeste de citron râpé
2 gros oignons rouges émincés
2 c à s d'huile d'olive
1 c à c de poivre noir concassé
1 pincée de filaments de safran
1 c à s de cannelle moulue + 1 pincée pour les pruneaux
1/4 de c à c de gingembre en poudre
Dans
un saladier, mélangez les oignons, l'huile et les
épices.
Ajoutez les morceaux de bœuf et retourner-les plusieurs
fois dans cet assaisonnement.
Dans une cocotte, versez
250 ml d’eau. Ajoutez le beurre, la viande, les tomates
avec leurs jus, la moitié du sucre et 30 g d'amandes.
Couvrez et laissez
mijoter 1h30 à petit feu.
Prélevez 250 ml de
liquide de cuisson et laissez mijoter encore 30 minutes.
Faites tremper les
pruneaux 20 minutes dans un peu d'eau bouillante avant
de les égoutter.
Mettez-les dans une
casserole avec le zeste de citron, la cannelle, le reste
de sucre et le liquide de cuisson réservé.
Portez à ébullition puis
laissez épaissir 15 minutes à petit feu ; les pruneaux
doivent être fondants sans se défaire. Incorporez-les à
la tajine.
Répartissez le reste des
amandes sur la tajine et servez avec du couscous.